Nacional
¡Cuidado con lo que mandas de colación! Más del 20% de niños chilenos tienen obesidad

Durante este día se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad, una enfermedad que se ha convertido en una pandemia en todo el mundo. De hecho, según un estudio publicado en The Lancet, realizado por universidades e instituciones de EE.UU., Australia, Irlanda y Francia, que registró el peso y estatura de más de 220 millones de personas de 190 países, aseguró que más de mil millones de personas fueron clasificadas como obesas en 2022, y descubrieron que las tasas se han cuadruplicado entre los niños y adolescentes.
Los datos fueron más que alarmante en el caso de los chilenos. Para el año 2022, la prevalencia en niñas alcanzó un alarmante 20%, posicionando al país como único en la región con estas cifras. No menos preocupante fue la información que arrojó en la población masculina menor de edad que experimentaron una tasa del 30%, también situándose como la más alta en Latinoamérica.
La Dra. Paulina Bravo, pediatra y nutrióloga infantojuvenil de Clínica Santa María comenta que la principal causa de consulta es por los indicios de obesidad y sobrepeso en los pacientes pequeños. Respecto a los alimentos que están presentes en sus dietas, recalca: “Es común detectar el consumo periódico de muchos alimentos ultra procesados, los cuales debieran consumirse con muy poca frecuencia. Entre estos destacan las galletas dulces, barras de cereales, jugos y postres envasados. También ha aumentado mucho el “delivery” de comidas rápida”.
¿Cómo se puede ordenar la alimentación?
La nutricionista de Clínica Dávila Vespucio, Paulina Mella destaca: “Lo que se sugiere es que, cuando los pequeños lleguen del colegio después de una jornada completa, deberían comer, puede ser una colación o la conocida once, para que, luego, en la tarde noche puedan cenar. Si hay rutina, podemos lograr recibir todos los nutrientes que un niño requiere en el día que no es poco, porque ellos tienen un gasto bastante alto por su crecimiento y actividad”.
Asimismo, la doctora Bravo sugiere que uno de los principales focos que ha puesto en su consulta en los últimos años es la educación a padres y pacientes de cómo funciona el hambre y la saciedad. “Hay que detectar cuando se come por hambre y cuando es por aburrimiento o ansiedad. Debemos trabajar mucho en el comer consciente, en familia, sin pantallas”, asegura.
¿Por qué las colaciones saludables son tan importantes?
La nutricionista de Clínica Biobío Carola Pantoja indica que llevar una dieta balanceada es fundamental para disminuir el riesgo de obesidad y otras enfermedades relacionadas como diabetes, cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer; además de ayudar a mantener un peso adecuado.
“Debe cubrir las necesidades energéticas y de nutrientes esenciales, que son aquellos que nuestro cuerpo no produce, por lo tanto, tenemos que obtenerlos de los alimentos como proteínas, hidratos de carbono, grasas o lípidos, vitaminas, sales minerales y agua”, dice la profesional.
¿En qué momento se puede prevenir la obesidad?
Por último, la Dra. Gema Pérez, pediatra de Clínica Dávila explica: “Cuando estamos con sobrepeso todavía podemos intervenir de una forma más eficiente y efectiva antes de que lleguemos a la obesidad. Esta se define numéricamente cuando está más de dos desviaciones estándar de la normalidad o del promedio de los niños para esa edad y para esa talla. En el caso de los lactantes habitualmente está relacionado el peso y la edad”.
Finalmente, la Dra. Susana Velasco, coordinadora del Centro de Obesidad de Clínica Ciudad del Mar, advierte que, generalmente, cuando ya es diagnosticada esta patología es más efectivo y duradero a largo plazo el tratamiento acompañado por un equipo multidisciplinario, que determinará la mejor opción para cada paciente.
Nacional
Primaria: Servel entrega recomendaciones y llama a consultar por locales de votación

El Servicio Electoral (Servel) entregó recomendaciones y llamó a consultar por los locales de votación de cara a la elección primaria del próximo domingo, puesto que es muy probable que no sea el mismo que en los comicios anteriores.
La presidenta del consejo directivo del Servel, Pamela Figueroa, encabezó un punto de prensa desde la Estación Mapocho en el que explicó que en las elecciones primarias «se fusionan mesas y se hacen mesas de 1.000 electores porque como el voto es voluntario y también es una elección diferente a la elección regular, tiende a haber menos flujo de personas».
«Una destinación de 1.000 electores por mesa es suficiente para garantizar que todas las personas puedan votar y que (la elección) se haga de una manera bastante fluida».
En ese sentido, Figueroa enfatizó: «El llamado es a cada una de las personas a consultar en el sitio web del Servel su mesa y local de votación».
Coordinación en el oficialismo
Los partidos oficialistas coordinan los últimos detalles para gestionar la puesta en escena tras la entrega de los resultados.
Los secretarios generales de las colectividades oficialistas adelantaron que buscan mantener la tradición del progresismo respecto a que los candidatos que pierdan la primaria visiten al ganador la noche del domingo, aunque precisaron que eso será zanjado en esa misma jornada.
Nacional
Cardenal Chomali invitó a los candidatos presidenciales a «terminar con este espíritu de crispación»

El cardenal Fernando Chomali, arzobispo de Santiago, se reunió este jueves con los candidatos presidenciales del oficialismo y la oposición, a quienes invitó a poner fin al «espíritu de crispación que hace mucho daño a la sociedad».
El encuentro contó con la participación de Marco Enríquez-Ominami, Jeannette Jara (PC), Jaime Mulet (FRVS), Carolina Tohá (PPD), Gonzalo Winter (Frente Amplio), Evelyn Matthei (UDI), Johannes Kaiser (Partido Nacional Libertario), y Ximena Rincón (Demócratas). El abanderado republicano, José Antonio Kast, no pudo asistir debido a un compromiso previo fuera de Santiago, consignó Emol.
Al finalizar la reunión, el cardenal expresó: «Los felicité por esta aventura que han emprendido de querer asumir la Presidencia de la República y que contaban con nosotros en el sentido de valorar la cosa pública, porque lo que estaba en juego es el bien común».
Chomali destacó la importancia de impulsar la educación cívica, ya que, según afirmó, los candidatos son un «factor relevante para generar una cultura del encuentro, del diálogo y promover las instancias de discernimiento, de reflexión».
Respecto a la carta que entregó a los presidenciables, Chomali explicó: «Les hago ver que todo acto, todo gesto, toda palabra, todo silencio es ampliamente difundido, por lo tanto, genera gran impacto en las personas sobre todo en los más jóvenes. Es decir, podemos pensar muy distintos en muchas cosas, y piensan de manera muy distinta, pero lo que no se toca es la dignidad del ser humano que merece siempre un respecto irrestricto».
«Les pedí un respeto irrestricto al adversario político, podemos pensar muy distinto en muchos temas, pero lo que no podemos hacer es no tratarnos conforme a la dignidad que tenemos como seres humanos. Y también los animé a que estas elecciones sean una magistral clase de humanidad y de civilidad«, complementó el religioso.
Finalmente, el cardenal expresó que, con su carta, les hizo «ver la importancia de tener todos un proyecto común y creo que la superación de la pobreza es un proyectos que nos debe unir absolutamente a todos».
Nacional
Malls y strip center estarán cerrados el domingo 29 y trabajadores y trabajadoras contarán con 3 horas para votar en las elecciones

Un llamado a respetar las normas que protegerán los derechos de trabajadores y trabajadoras durante las elecciones primarias voluntarias de este domingo 29 de junio del pacto Unidad por Chile hicieron este jueves el ministro del Trabajo y Previsión Social, Giorgio Boccardo, y el director del Trabajo, Pablo Zenteno.
Ambas autoridades visitaron al mediodía de este jueves el mall Vivo Imperio, en pleno centro de Santiago, para informar las exigencias legales que deberán ser acatadas durante las elecciones primarias.
Ejemplificando con la situación del mall visitado, informaron que este tipo de recintos comerciales y los strip center administrados por una sola razón social o personalidad jurídica deberá permanecer cerrado el día domingo por corresponder a un feriado legal y obligatorio para sus trabajadores. Todo el resto del comercio -incluyendo supermercados, grandes tiendas y otros locales no regidos por la situación legal ya descrita- podrá funcionar este domingo.
Asimismo, enfatizaron que aquellos trabajadores y trabajadoras que deban trabajar el día de las elecciones primarias y deseen voluntariamente emitir su sufragio cuentan con todas las garantías legales para hacerlo, sin impedimentos ni represalias.
El ministro Boccardo explicó que, “en primer lugar, nos gustaría informarle a la ciudadanía que este día domingo 29 de junio hay elecciones primarias; si bien el voto es voluntario, la invitación es a que se participe, se participe formalmente, ya que este tipo de elecciones contribuye a tomar decisiones, pero también a fortalecer nuestra democracia”.
Sobre el feriado del comercio, el director del Trabajo explicó que “si bien las elecciones de este domingo son voluntarias para todos los ciudadanos y ciudadanas, los trabajadores y trabajadoras tienen ciertos derechos. Lo primero es que aquellos trabajadores y trabajadoras del comercio que laboran en mall como estos, en centros comerciales administrados bajo una única razón social, ese centro comercial, ese strip center, debe estar cerrado. Es un feriado obligatorio que parte a las 21:00 de la noche el día anterior y termina a lo menos a las 06:00 del día siguiente”.
Pablo Zenteno también explicó la situación de aquellos trabajadores y trabajadoras que deban trabajar este domingo y deseen concurrir a sufragar: “Tienen derecho a votar, si es que así lo desean, y la ley establece un permiso de tres horas a lo menos, que debe ser otorgado por los empleadores. En el caso de aquellos trabajadores y trabajadoras que han sido designados vocales de mesa, en este caso la función sí es obligatoria y, por tanto, tienen el permiso para ausentarse con goce de remuneraciones dentro de todo el tiempo que requiera la labor de vocal de mesa”.
También explicó que ese permiso y protección legal rige para quienes hayan sido designados miembros de colegios escrutadores y delegados ante la Junta Electoral.
Fiscalización laboral durante los comicios
La DT fiscalizará el domingo 29 de junio las denuncias recibidas a través del Canal de Atención Telefónica (CAT) -600 450 4000- entre las 09:00 y las 14:00 horas de ambos días.
Las materias fiscalizables son las siguientes:
1.- No otorgamiento de feriado legal y obligatorio para los trabajadores comprendidos en el numeral 7 del artículo 38 del Código del Trabajo, en aquellos casos en que presten servicios en centros o complejos comerciales administrados bajo una misma razón social o personalidad jurídica.
– Multas de entre 3 ($206.355) y 60 UTM ($4.127.100) UTM (*), dependiendo de si la empresa es micro, pequeña, mediana o grande.
2.- No otorgamiento de permiso laboral a los trabajadores designados como vocales de Mesas Receptoras de Sufragios, miembros de Colegios Escrutadores o delegados de la Junta Electoral, para quienes los días de la elección no constituyen feriado legal.
– Multas de entre 3 ($206.355) y 60 ($4.127.100) UTM, dependiendo de si la empresa es micro, pequeña, mediana o grande.
3.- No otorgamiento de permiso por 3 horas a trabajadores para sufragar.
– Multas de entre 3 ($206.355) y 60 ($4.127.100) UTM, dependiendo de si la empresa es micro, pequeña, mediana o grande.
(*) Valor de la UTM en junio 2025: $68.785.
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